4 Απριλίου / Προστατεύοντας την ανάρρωσή μας

«Χρειάζεται να θυμόμαστε ότι εμείς είμαστε υπεύθυνοι για τις αποφάσεις που αφορούν την ανάρρωσή μας…»
Βασικό Κείμενο, σελ. 118

Οι περισσότεροι από εμάς στην ανάρρωση θα αντιμετωπίσουμε διάφορες προκλήσεις και θα χρειαστεί να κάνουμε επιλογές. Για παράδειγμα, αν υποφέρουμε από έντονο σωματικό πόνο, θα χρειαστεί να αποφασίσουμε αν θα πάρουμε φάρμακα ή όχι. Θα πρέπει να είμαστε ειλικρινείς με τον εαυτό μας για το πόσο πονάμε, με τον γιατρό μας για το γεγονός ότι είμαστε ναρκομανείς και, τέλος, με τον υποστηρικτή μας. Όπως και να ’χει, εμείς θα αποφασίσουμε, γιατί εμείς θα υποστούμε και τις συνέπειες.

Πολλές φορές, θα χρειαστεί να αποφασίσουμε αν θα πάμε κάπου όπου υπάρχει αλκοόλ. Κάθε φορά, χρειάζεται να εξετάζουμε σε τι κατάσταση είμαστε. Αν έρθει μαζί μας κάποιος με τον οποίο νιώθουμε ασφαλείς, ακόμα καλύτερα. Πάντως, αν νιώσουμε ότι μάλλον δεν θα το αντέξουμε, καλύτερα να μην πάμε. Σήμερα, γνωρίζουμε καλά ότι το να προστατεύουμε την ανάρρωσή μας είναι σημαντικότερο από την «εικόνα» μας.

Δεν είναι εύκολο να παίρνουμε τέτοιες αποφάσεις· χρειάζεται να είμαστε σε επαγρύπνηση, να ζητάμε βοήθεια από τον υποστηρικτή μας και να αφεθούμε στα χέρια μιας Ανώτερης Δύναμης. Με τη βοήθεια όλων αυτών, παίρνουμε την καλύτερη δυνατή απόφαση. Στην τελική, η επιλογή είναι πάντα δική μας. Σήμερα είμαστε εμείς υπεύθυνοι για την ανάρρωσή μας.

Μόνο Για Σήμερα

Όταν αντιμετωπίζω μια πρόκληση, θα χρησιμοποιήσω όλα τα εργαλεία της ανάρρωσης πριν πάρω μια απόφαση.